[持久訓練教程03]敏反應轉強點抓取

[持久訓練教程03]敏反應轉強點抓取

  4月 04, 2019    南爵官方管理員E

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反應轉強點的關鍵就是刺激累積的過程。

在做刺激進程中，我們會先從剛接受刺激的狀態，過程中反應逐漸提升，提升一個過程後會穩定刺激感，而這個刺激感如果維持穩定不變，刺激雖然有持續出現，但是並沒有任何的刺激感受變動，那麼我們就稱之為「不轉強」。

在做刺激過程，如果我們黃反應出來後，累積一段時間敏感反忽然產生內部的刺激感，後續的刺激開始變的不穩定，不舒服等等，「每個人表現不同，也會有忽然軟化，刺激飄動不穩定，轉換極強」那麼就稱之為轉強點。

[觀念提醒]

許多學員容易混淆的地方在於：敏感反應轉強點，不是硬度轉強就代表反應轉強，請不要混淆，反應的變化只單純看反應有無變化，與硬度是分開看的，兩者都是獨立的指標。